Что нужно для красивой бороды

Содержание
  1. Только что от барбера: идеальная борода в домашних условиях
  2. Содержание
  3. Содержание
  4. Шаг 1: Убрать лишнее
  5. Шаг 2: Вывести четкие линии по бокам
  6. Шаг 3: Вывести линии по подбородку и подшлифовать
  7. Шаг 4: Убрать лишнее по краям и оформить усы
  8. Шаг 5: Завершающие штрихи
  9. Как аккуратно и правильно подстричь бороду
  10. Как выбрать подходящую стрижку
  11. По форме головы и лица
  12. По стилю одежды
  13. Подготовка к стрижке бороды
  14. Необходимые инструменты
  15. Топ-5 необходимых стайлинговых средств для бороды
  16. Как правильно и красиво подстричь бороду ножницами
  17. Стрижка машинкой в домашних условиях
  18. Стрижка бороды триммером
  19. Советы по уходу за бородой
  20. Как часто нужно стричь
  21. Как поддерживать чистоту
  22. Как отрастить бороду
  23. С чего начать отращивание бороды?
  24. Стадии роста бороды
  25. 1 неделя
  26. 2 недели
  27. 1 месяц
  28. 2 месяца
  29. 3 месяца
  30. Как вырастить бороду: пошаговая инструкция
  31. Использовать специальное средство для мытья
  32. Применять пилинг
  33. Наносить увлажняющий уход после умывания
  34. Использовать масло для бороды
  35. Как придать красивую форму бороде в домашних условиях
  36. Выбор формы
  37. Коррекция и подрезание бороды
  38. Акценты на краях
  39. Укладка
  40. Что делать, если борода не растет
  41. Причины плохого роста
  42. Можно ли повлиять на рост бороды?

Только что от барбера: идеальная борода в домашних условиях

Содержание

Содержание

Ухоженная аккуратная борода олицетворяет мужественность. Чтобы добиться идеальной формы, приходится ходить в барбершоп. Но мы уверены, что как минимум поддерживать результат можно в домашних условиях.

Прежде чем начать работу, нужно помыть, высушить и хорошо расчесать бороду гребнем с крупными зубьями. Сразу станут видны выбивающиеся волоски, которые делают мужчину похожим на дровосека. В идеале у вас должно быть два зеркала: большое и маленькое, чтобы видеть работу с разных ракурсов. Потребуется хорошее освещение, расческа, машинка или триммер.

Читайте также:  Модные стрижки для девушки с волнистыми волосами

Шаг 1: Убрать лишнее

При стрижке бороды важно создать симметричную форму и убрать все выбивающиеся волоски. Первым делом барбер проходится по лишней растительности с помощью машинки или ножниц. Повторите его действия, повернувшись к зеркалу в профиль. Если борода очень запущенная, без этого этапа не обойтись. Машинкой для стрижки волос или триммером убирать торчащие волоски удобнее и быстрее, чем ножницами.

Шаг 2: Вывести четкие линии по бокам

Теперь необходимо выровнять бороду по форме лица машинкой для бритья. Удобно делать это с помощью зеркала, установленного чуть выше лица. Борода должна повторять очертания лица, продолжать его по вискам. Смело убирайте все лишние волоски, создающие ненужный объем.

После каждой манипуляции с машинкой смотрите на себя в зеркало анфас, чтобы не срезать лишнего. Расчесывайте бороду: так вы обнаружите лишние длинные волоски. На этом этапе не старайтесь сделать всё идеально ровно. Важно вывести две плоскости по бокам — от висков к подбородку.

Шаг 3: Вывести линии по подбородку и подшлифовать

После того, как сделаете две плоскости по бокам, нужно приступить к нижней части бороды. Здесь мы делаем ровный срез, намечая точку пересечения боковых линий и волос на подбородке. С помощью бритвы или триммера срезаем бороду под подбородком, двигаясь от ушей. Подстригайте бороду вдоль нижней линии челюсти, отступая от нее на несколько сантиметров в зависимости от желаемой длины бороды. Здесь можно стричь под расческу, чтобы сделать идеально ровную линию.

Итак, у нас получилось три плоскости: по сторонам лица, по нижней линии челюсти, под подбородком. Цель — свести эти плоскости и добиться одинаковой длины волос на каждом участке. Борода всего лишь продолжает ваше лицо, не нарушая его пропорции и геометрии.

Еще раз расчешите бороду и легкими шлифующими движениями уберите волосы, которые выбиваются. Именно они придают неряшливый и запущенный вид бороде. Смотрите в зеркало с разных углов.

Шаг 4: Убрать лишнее по краям и оформить усы

Если вы до этого использовали триммер, то возьмите самую маленькую насадку или переключитесь на машинку для стрижки волос. Вам предстоит убрать волосы около ушей, побрить шею и оформить усы.

Убираем лишнее с усов через расческу, чтобы не переборщить. Меняйте положение расчески, чтобы ничего не пропустить. Если используете триммер, лучше начинать с насадки большей длины. Пространство под нижней губой тоже нужно подбрить.

Все линии должны быть четкими и завершаться углами. Барберы советуют всё подрубать под прямым углом, так смотрится аккуратнее. После каждого среза не забывайте расчесывать бороду и проверять себя, смотрясь в зеркало под разными углами.

Шаг 5: Завершающие штрихи

К этому моменты вы уже должны видеть в зеркале хороший результат. Остается только убрать лишний объем, если он есть, и вывести контур на щеках. Для оформления линии бороды на щеках существуют специальные трафареты, но можно сделать и на глаз. Ориентируйтесь на единую линию от виска до скулы — это полукруг, за пределами которого необходимо выбрить всё лишнее. Удобно делать это уголком триммера, чтобы добиться максимальной четкости.

После всех этих манипуляций в барбершопах еще делают согревающий компресс и добиваются идеальной гладкости с помощью опасной бритвы. Но это необязательно — вы уже получили отличный результат, используя всего лишь расческу, триммер или бритву, и два зеркала. Используйте успокаивающий бальзам, уходовое или укладочное средство. Для поддержания результата стричь бороду нужно раз в неделю.

Краткая инструкция:

1. Подготовить бороду: помыть, высушить, расчесать.

2. Вывести и соединить три плоскости: скулы, челюсть, подбородок.

3. Сровнять все торчащие волоски.

5. Подбрить возле ушей, под нижней губой, на щеках.

Источник

Как аккуратно и правильно подстричь бороду

Борода — мейнстрим последнего десятилетия. Она делает образ стильным и придает владельцу мужественность, однако выполняет такие функции только при условии тщательного ухода. Разберемся, как стричь бороду, чтобы она была красивой. Главное в этом деле — аккуратность и внимательность к деталям.

Как выбрать подходящую стрижку

Борода — весомая часть имиджа. Чтобы растительность стала главной изюминкой образа, нужно учитывать особенности строения тела, густоту волос и даже стиль одежды.

По форме головы и лица

Визуально скорректировать строение черепа поможет профессионал. Он подберет ту стрижку, которая скроет шрамы и дефекты за несколько минут. Обладатели овального лица могут не бояться и смело проводить бесконечные эксперименты с формой бороды. Любые ее виды подойдут владельцу.

Мужчинам с другими типами лица стоит обратить внимание на такие советы стилистов:

  • Круглый. Подойдет стрижка от уха до уха или шкиперская. Некоторым может быть к лицу так называемая козлиная бородка. Такие варианты помогут скорректировать круг и сделать образ более мужественным.
  • Прямоугольный. Стоит отказаться от удлиненных вариантов. Сгладить неправильные пропорции поможет короткая или средняя по размерам борода.
  • Квадратный. Обаяние мужчины с лицом такой формы подчеркнет легкая небритость. Хорошо будет смотреться и голливудская борода длиной до 5 см.
  • Треугольный. Уравновесить такую форму под силу двум стрижкам — «Эспаньолка» и «Якорь». Главный недостаток — быстро отрастают и нуждаются в частом уходе.
  • Ромбовидный. В этом случае можно смело выбрать одну из массивных стрижек. Они компенсируют узкий подбородок и сделают лицо пропорциональным.

Правильно подстричь бороду самостоятельно можно только взяв во внимание и рост: высоким подойдет длинная, а низким — «голливудская». В то же время не стоит выбирать макси-варианты, когда густота волос низкая.

По стилю одежды

Любителям спортивного и делового лука подойдут короткие бороды. Тем, кто предпочитает другие модные направления, можно экспериментировать. Главное условие привлекательного вида — ухоженность.

Подготовка к стрижке бороды

Перед тем как приступить к облагораживанию, нужно тщательно вымыть волосы. Чтобы растительность не пушилась, используйте кондиционер. Средство сделает ее гладкой и послушной. Это позволит аккуратно подстричь бороду даже при наличии минимальных навыков в парикмахерском искусстве.

Сушить волосы лучше естественным путем, предварительно промокнув их 2-3 раза махровым полотенцем. Фен использовать не рекомендуется: потоки воздуха растреплют пряди. Расчесываться нужно в направлении от ушей к подбородку.

Необходимые инструменты

Для стрижки усов и бороды в домашних условиях понадобятся профессиональные ножницы длиною не менее 16,5 см. Острота лезвия должна позволить с минимальными усилиями перерезать пучок волос диаметром 1,25 см. Стрижка пройдет комфортнее, если инструмент будет удобно лежать в руке, а «ушки» — не давить и не сковывать движения пальцев.

Подстричь бороду по-салонному красиво можно, только имея в арсенале триммер и станок. Инструменты незаменимы для финальных штрихов. Также понадобятся:

  • Гребень. Для усов подойдет с частыми зубчиками, бороды — редкими. Материал для изготовления — любой.
  • Зеркало. Одно большое, а другое с увеличительным стеклом. Имея такую ширину обзора, можно полноценно оценить ситуацию и симметричность линий стрижки.
  • Свет. При плохом освещении работать будет некомфортно.

Источник света должен находиться вверху (лампа) или сбоку (окно).

Топ-5 необходимых стайлинговых средств для бороды

Одной стрижки недостаточно, чтобы торчащая во все стороны растительность превратилась в украшение. Придать волоскам блеск и сделать их направление статичным помогут специальные косметические средства для бородачей:

  • Масло. После него кожа имеет здоровый вид, а волосы становятся мягкими. Благодаря воздействию полезных веществ они приобретают высокую устойчивость к разрушающим факторам и не спутываются.
  • Бальзам. Более плотное по текстуре средство позволяет проводить эксперименты с видом бороды. В составе есть вещества, которые питают волосы и способствуют их регенерации.
  • Воск для усов. Используется для стайлинга растительности под носом. Редизайн проводят после очищения и сушки.
  • Мыло. В отличие от обычного туалетного оно не пересушивает волосы.
  • Шампунь. Задача этого средства не только вымыть, но и смягчить.

Каждый из перечисленных атрибутов должен регулярно использоваться. Если применять их от случая к случаю, борода будет схожей по жесткости с проволокой.

Как правильно и красиво подстричь бороду ножницами

Порядок удаления отросших волос:

  1. Начинают с причесывания.
  2. Потом обозначают контур. Для этого состригают волоски по внешней стороне в направлении от висков до подбородка. Затем нужно развернуть вектор движения.
  3. Для увеличения контроля над процессом стрижку выполняют симметрично. Чтобы избежать пропусков, периодически нужно прочесывать волосы гребнем.
  4. Усы стригут, двигаясь в направлении от центра к краю.
  5. Длину висков корректируют в последнюю очередь.

Здесь действует правило «Наоборот». Мужчинам с вытянутой формой лица подойдут высокие бакенбарды, массивной — длинные.

Стрижка машинкой в домашних условиях

Правильно подстричь отросшую бороду специальными приборами несколько сложнее, чем ножницами. Прежде всего нужно определиться с насадкой. Для подстраховки лучше взять ту, которая удаляет чуть меньше волос, чем нужно. В случае ошибки не придется ждать, когда борода обретет привычную форму, а если все пройдет гладко — лишнее можно без проблем подрезать.

Стричь бороду в домашних условиях машинкой нужно так:

  1. Движения выполняются в направлении от ушей к подбородку. Для соблюдения симметричности противоположные стороны лица подстригаются поочередно.
  2. Усы облагораживаются от центра к уголкам рта, а затем сверху вниз. Губы во время стрижки плотно сжимаются. Не подстригайте слишком сильно верхнюю часть, это будет выглядеть странно.
  3. Стрижка шеи проводится без насадки. Нижнюю часть сначала бреют, одиноких волосков за линией основной массы быть не должно.

Напоследок пройдитесь по волосам расческой и состригите те, что выбиваются из общей массы.

Стрижка бороды триммером

Привести растительность в цивилизованный вид можно специальным прибором с несколькими насадками. Подстричь бороду в домашних условиях таким инструментом нужно сначала в самых богатых на волосы местах — щеки, виски, шея. Триммер быстро удаляет выбивающиеся волоски, тем самим преобразуя растительность.

Усики подстригают по той же схеме, что и машинкой. Главное, чтобы они были схожи по оформлению с бородой. Экспериментаторские нововведения могут превратить стильный образ в непонятный.

Советы по уходу за бородой

Красивые волосы — результат кропотливого труда. Они нуждаются в регулярном внимании со стороны владельца: подравнивании, очищении и снабжении полезными веществами.

Как часто нужно стричь

Чтобы борода выигрышно смотрелась, достаточно убирать отросшие концы раз в 1-2 недели. Полноценную коррекцию стоит проводить у профессионального мастера с промежутком в 2-3 месяца.

Как поддерживать чистоту

Минимальный набор бородача для ежедневного ухода — шампунь и кондиционер. После этих средств волосы будут блестящими, мягкими и послушными.

Когда времени на уход нет, можно воспользоваться шампунем 3 в 1. В его составе есть смягчающие вещества.

Сушите бороду полотенцем. Из-за фена она будет «забывать» форму и может появиться перхоть. Пользоваться прибором лучше в случае, когда нужно срочно выходить, а за окном мороз.

Чтобы кожа выглядела опрятно, 2-3 раза в неделю используйте скраб для лица. Круглые частицы удалят отмерший эпидермис и скопившуюся грязь.

Если подойти к решению вопроса с технической стороны, все сделать можно красиво и ровно самому в домашних условиях. Чтобы правильно подстричь бороду машинкой, нужно выучить пошаговый план выполнения работы и аккуратно оформить переходы.

Кроме подстригания растительность на лице нуждается в питании, укладке. Только после комплекса этих манипуляций вразнобой торчащие пряди превращаются в достойный уважения атрибут мужчины — бороду.

Источник

Как отрастить бороду

Многие считают, что борода — это не более чем мода. Но только не говорите об этом бородачам! Для них борода связана с индивидуальностью и образом жизни. Нужен совет, как отрастить бороду и усы? Читайте нашу статью.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

С чего начать отращивание бороды?

Борода — это стиль и образ жизни. © Getty Images

Если спросить бывалого бородача, как быстро отрастить бороду, он скажет — просто не брейтесь какое-то время и наблюдайте, как растут волосы. А заодно подробно объяснит, почему носить бороду комфортно. Жан Артиньян, эксперт по бородам, мастер по стрижке, создатель популярного блога BarbeChic, в книге «Борода и усы. Инструкция по применению» приводит целый ряд доводов.

Можно не бриться каждый день. Это экономит утреннее время, что, согласитесь, огромный плюс.

Борода придает более взрослый и весомый вид. Это особенно актуально для юношей и молодых людей, которые хотели бы выглядеть представительнее.

Борода — признак мужественности. Так утверждают многие женщины.

Борода дает возможность менять имидж, ведь ее можно по-разному стричь. И это чистая правда!

Наконец, борода — это сексуально. Не верите? Отрастите и спросите у своей спутницы.

Правильно ли вы ухаживаете за бородой? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это проверить.

Но это еще не все. Есть и чисто практическая польза.

Волосы на лице, в частности волоски около носа, действуют как фильтр, улавливая частички пыльцы и пыли.

Отказавшись полностью или частично от бритья, вы меньше раздражаете кожу.

И, наконец, борода спасает от солнца. Австралийские ученые доказали, что борода представляет собой вполне надежную защиту для соответствующих участков кожи.

Итак, с чего же начать при отращивании бороды. Не брейтесь несколько дней и посмотрите на себя в зеркало. Где волосы растут густо, а где — не очень? Обратите внимание, в каком направлении они растут. А что с усами?

Предлагаем несколько идей, которые подчеркнут вашу индивидуальность.

Если вы занимаетесь спортом, у вас атлетическая фигура, попробуйте отрастить бороду в форме трапеции — пусть она будет с четкими контурами.

Творческие натуры часто предпочитают усы замысловатой формы, как, например, у Сальвадора Дали. Для усиления визуального эффекта их можно дополнить островком волос под нижней губой.

Для офисных сотрудников подойдет небольшая аккуратная бородка с ровными контурами. Или эспаньолка в сочетании с бакенбардами.

Байкер будет выглядеть органично с брутальной бородой.

Ясно, что каких-либо правил и норм этикета в этих вопросах нет, так что вполне можно ориентироваться на собственную креативность и вкус.

Стадии роста бороды

Скорость роста бороды у всех мужчин разная. © Getty Images

Если вы решились отпускать бороду с нуля, советуем запастись терпением. Процесс этот небыстрый. Ниже мы опишем, чего ждать на разных этапах.

1 неделя

2 недели

Первые две недели самые мучительные для начинающего бородача. Волосы еще не отросли до нужной длины, но уже довольно заметны. На этой стадии можно понять, как они растут, и начинать корректировку будущей бороды.

1 месяц

За месяц обычно вырастает довольно приличная борода. Здесь главное — не запускать процесс и раз в неделю корректировать контуры и длину.

2 месяца

Если вы решили отрастить длинную бороду, то двух месяцев недостаточно. На этом этапе стоит обратить внимание на уход, коррекцию формы и гигиену.

3 месяца

За три месяца можно обзавестись вполне приличной бородой и начать эксперименты с формой. Главное, о чем не стоит забывать: уход за бородой должен быть ежедневным и тщательным. Это же часть вашего нового имиджа.

Как вырастить бороду: пошаговая инструкция

Чтобы борода выглядела красивой, за ней необходимо ежедневно ухаживать. © Getty Images

В действительности возможность носить бороду — это не только вопрос личного выбора. Генетика напрямую влияет на структуру волоса и характер его роста. Если борода не растет, косметическими средствами с этим ничего не поделаешь. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Использовать специальное средство для мытья

Во время ежедневного утреннего душа необходимо взять за правило мыть и бороду. В течение дня на ней скапливаются микробы. Еда, курение, манера проводить рукой по лицу — все это оставляет на ней загрязнения. Важно, чтобы борода была чистой и мягкой. Прежде всего, постарайтесь найти специальное средство. Сегодня бородачи в тренде, поэтому есть из чего выбирать.

Очищающий гель 3-в-1 для бороды+лица+волос Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Формула с маслом кедрового дерева способствует мягкому очищению, устраняет посторонние запахи, смягчает растительность на лице.

Применять пилинг

отшелушивание интенсивно очищает кожу, удаляя загрязнения;

если нанести скраб на бороду, то он очистит кожу от омертвевших клеток, которые накапливаются в том числе и под бородой (постарайтесь тщательно смыть средство);

на выбритых участках лица пилинг можно считать профилактикой вросших волосков.

Наносить увлажняющий уход после умывания

Желательно это делать, когда кожа чистая и чуть влажная, к примеру, после душа или бритья.

Если у вас короткая бородка или трехдневная щетина используйте бальзам или увлажняющий крем для всего лица. Но не забывайте тщательно массировать кожу, чтобы крем впитался и не остался на волосках.

Крем-гель для короткой бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Снимает дискомфорт и смягчает волосы. Увлажняет кожу на весь день. Обладает легкой нежирной и нелипкой текстурой.

Использовать масло для бороды

Если у вас густая длинная борода, отдайте предпочтение маслу, которое нужно втирать в кожу под бородой. Для безволосых участков (лба, скул, носа и особенно шеи, которая больше всего страдает при бритье) можно использовать крем.

Масло для длинной бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Средство не содержит силиконов и парабенов. Благодаря входящему в состав кедровому маслу продукт снимает дискомфорт и питает кожу под бородой.

Желательно применять масло или бальзам после стрижки бороды, мытья или душа. Используйте щетку, чтобы равномерно распределить масло по всей бороде, и специальный крем-стайлинг.

Крем-стайлинг для бороды и волос средней степени фиксации Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Такой крем подойдет не только для бороды, но и для волос. Он придает внешности ухоженный вид, надолго фиксируя бороду и прическу. Используйте его, предварительно помыв голову.

Как придать красивую форму бороде в домашних условиях

Чтобы борода выглядела стильно, необходимо раз в две недели корректировать ее форму. © Getty Images

Красивая борода всегда симметрична. Определитесь, какая форма вам больше по душе, и выждите необходимое время, пока борода вырастет. Слухи о том, что чем чаще ты бреешься, тем быстрее и гуще растут волосы, — всего лишь один из мифов.

Напомним, что для коротенькой бороды (идеальной для тех, у кого на работе строгий дресс-код), двух-трех недель вполне достаточно. Если речь идет о солидной бороде, то период ожидания составит порядка трех месяцев.

Только по истечении двух-трех недель можно корректировать бороду: убрать лишнее, подрезать кончики и придать желаемую форму.

Выбор формы

Придать форму бороде не так просто, как кажется. Новичкам мы рекомендуем обратиться к барберу. Помимо умения мастера, значение также имеет и форма лица.

Квадратное лицо — выбирайте бороду плавных линий, смягчающую черты. Идеальный вариант — короткая бородка.

Круглое лицо — в форме бороды должны доминировать прямые линии. Избегайте пышной растительности, особенно на щеках.

Овальное лицо — лучше оставить объем на щеках. Длинные бороды, а также эспаньолки — не ваш вариант. Больше подойдет небольшая аккуратная борода.

Коррекция и подрезание бороды

Придание формы бороде включает в себя стрижку и бритье. Самое важное — это избежать бритья по прямой линии в начале шеи, поскольку это может создать иллюзию двойного подбородка. Чтобы такого эффекта не было, необходимо выбривать шею по форме перевернутой арки.

При длинной и густой бороде необходимо придать форму бакенбардам и области подбородка. Тогда борода будет монолитной, без пробелов в зоне ушей и нижней челюсти.

Акценты на краях

Еще раз повторимся: красивая борода всегда симметрична, поэтому необходимо принимать меры, если это не так. Для этого:

постарайтесь подровнять бороду, при необходимости меняя насадку триммера на разных участках;

попробуйте другой стиль бороды;

поиграйте с контурами, превратив неудачную прямую линию в закругленную;

подстригите бороду максимально коротко или сбрейте совсем, через несколько дней она отрастет и вы сможете снова экспериментировать.

Укладка

Что касается укладки бороды, важно запастись расческой с широкими зубьями, чтобы распутывать возможные узелки и переплетения. Пригодится и специальная щетка (с натуральной или бамбуковой щетиной), чтобы по максимуму расправлять волоски и равномерно распределять по бороде специальное масло.

Что делать, если борода не растет

На все требуется время. А чтобы отрастить бороду — много времени. Но бывает, что борода совсем не растет. Давайте разбираться в возможных причинах.

Причины плохого роста

Причин плохого роста бороды сразу несколько. Мы перечислим основные.

Проблемы со здоровьем

Иногда борода растет медленно из-за нарушений в работе эндокринной системы. В этом случае есть смысл показаться эндокринологу. Авитаминоз, онкологические заболевания также могут препятствовать отрастанию бороды.

Образ жизни

Можно было бы предположить, что алкоголь, никотин, жирная и острая пища тоже отражаются на скорости роста бороды, но научно это не подтверждено.

Генетика
Пожалуй, вот основная причина плохого роста бороды. Если в вашей семье не было бородачей, то вряд ли вы можете рассчитывать на богатую растительность на лице.

Можно ли повлиять на рост бороды?

Понимаем мужчин, которые до последнего не теряют надежды на отращивание бороды. Таким стойким людям можно посоветовать следующее.

Витамины. Постарайтесь, чтобы в ежедневном рационе было достаточное количество витаминов и минералов. Для этого не обязательно пить БАДы. Возьмите за правило съедать по пять порций сезонных овощей и фруктов ежедневно.

Питание. Не витаминами едиными. Старайтесь соблюдать принципы ЗОЖ, ешьте поменьше быстрых углеводов и побольше белковой пищи, не забывайте пить чистую воду.

Спорт. Он влияет на синтез мужского гормона тестостерона, который может стимулировать рост волос на лице и теле. Многократно подтверждено.

Если у вас есть свои секреты — поделитесь в комментариях к этой статье.

Источник

Оцените статью
Поделиться с друзьями