Фотки красивой фигуры дома

Как правильно фотографироваться полным девушкам – 10 поз

Всем хочется удачно выглядеть на фотографиях, но не всегда это удается. Многое зависит от мастерства фотографа, а также, от умения модели принять наиболее выгодную позу. Особенно внимательно стоит отнестись к выбору позы тем девушкам, чьи фигуры неидеальны.

Портрет

Снимок крупным планом может визуально добавить пару килограммов, если снимать снизу. Чтобы лицо выглядело более изящным, и не было эффекта наличия второго подбородка, необходимо:

· располагаться к камере вполоборота;

· немного приподнять голову вверх, но не запрокидывать её;

· опущенное вниз лицо приведет к появлению второго подбородка, даже если на самом деле его нет;

· слегка поддаться вперед;

· если волосы длинные, то их лучше распустить, свисающие по бокам пряди сделают лицо немного уже;

· при студийной съемке необходимо дать яркий цвет в центр лица, а периферию затемнить, это поможет скрыть пухлые щеки.

Съемки в положении сидя

Чтобы избежать появления на снимке складок на животе, делающих девушку, похожей на гусеницу, нужно принимать правильную позу для съемки. Наиболее выгодным ракурсом в этом случае станет положение вполоборота, слегка откинувшись назад. При этом не нужно опираться на спинку стула или кресла. Голову нужно немного приподнять или отвернуть в сторону.

Если снимок в положении сидя делается в полный рост, то обязательно вытяните носочки, это визуально удлинит ноги. Можно сесть, закинув ногу на ногу, но не нужно поворачиваться к объективу бедром.

Еще одна выгодная поза, в которой стул используется только в качестве опоры: модель становится к стулу спиной, опирается на него руками и слегка приседает. При этом корпус должен быть слегка отклонен назад, чтобы не образовывалось складок на животе.

Чтобы замаскировать полный животик, можно использовать различные аксессуары. Например, можно взять в руки мягкую игрушку.

Съемки в положении стоя

Часто полные девушки стараются сжаться, ссутулить спину, чтобы казаться на фото более миниатюрными. На деле результат получается совсем не тем, на который рассчитывает модель.

Поэтому при съемках в положении стоя необходимо:

· выпрямить спину и расправить плечи;

· не нужно пытаться спрятать грудь, напротив, её нужно выставить вперед. Зачем же прятать то, чем можно гордиться;

· руки не стоит прижимать к телу и держать прямыми. Разведите их слегка в стороны и немного согните в локтях;

· чтобы визуально уменьшить объем талии, расположите на поясе руки, сместив ладони от боков к центру. Чем меньше расстояние между ладонями, тем более узкой будет выглядеть талия;

· можно обхватить руками тело в области живота, таким образом, получится скрыть складки и подчеркнуть грудь;

· при расположении рук и головы стоит избегать прямых линий. Небольшой наклон всегда выглядит лучше;

· обратите внимание и на положение ног. Не стоит вставать по стойке «смирно», но и не нужно расставлять ноги на расстояние больше ширины плеч. Можно скрестить ноги или выставить одну ножку вперед, имитируя движение. Носок выставленной вперед ноги стоит вытянуть, чтобы лодыжка казалась более стройной;

· при подборе позы избегайте строго вертикальных линий, полным девушкам больше подойдут плавные изгибы. Поддайте плечи немного вперед или слегка наклоните корпус, можно совсем чуть-чуть прогнуться в пояснице;

· удачным положением является поза вполоборота, при этом плечи и бедра должны быть направлены в разные стороны;

· можно сфотографироваться со спины, повернув в сторону фотографа лицо в профиль и одно плечо.

Пляжные фото

Если при съемке в студии легко прикрыть проблемные участки фигуры одеждой, то фото на пляже этого сделать не позволяют. Вот несколько рекомендаций для полных девушек:

· всегда вставайте или садитесь вполоборота к камере;

· при съемке в положении лежа, ложитесь на бок, красиво пригнувшись;

· попробуйте сниматься на рассвете или на закате, визуальные эффекты слегка размоют силуэт, тело будет выглядеть стройнее;

· скрыть полные ноги и бедра можно, если сфотографироваться, зайдя в воду по пояс.

И не забывайте об аксессуарах – красивое воздушное парео, широкополая шляпа, большая пляжная сумка помогут замаскировать самые проблемные места тела, сосредоточив внимание на достоинствах.

Источник

10 самых красивых женщин с нестандартной фигурой: ФОТО

Какая фигура считалась идеальной в разные эпохи

Не будем затрагивать Венер и томных барышень из эпохи Ренессанса. Поговорим о бешеных изменениях в канонах красоты в ХХ веке. Наверное, еще ни разу понимание идеальной фигуры не менялось так быстро. За каких-то 100 лет общество изменило свои взгляды на идеал минимум раз 5.

В начале века красивая фигура – это худая и плоскогрудая «доска» с бледной кожей и несчастными глазами. Стало модным походить на мужчин – носить короткие стрижки и бинтовать грудь, чтобы приобрести первый размер.

Мэрилин Монро решила в корне изменить понимание женской красоты и в 50-х годах стала идеалом красоты с параметрами 92-60-86. Высокая упругая грудь, маленькая попа и ярко выраженная талия сводили с ума мужчин, а женщины массово осветляли волосы, изнуряли себя диетами и пытались копировать походку знаменитой Монро.

Одновременно с Мэрилин Одри Хепберн доказала миру, что можно весить 45 кг и быть роскошной женщиной. Ее параметры – 87-50-86, но мужчины сходили от нее с ума. Да и до сих пор «Завтрак у Тиффани» популярен благодаря невероятно красивой актрисе.

В 60-х мужчины придумали свою «идеальную женщину» — куклу Барби. Блондинка с огромной грудью (100 см), осиной талией (45 см) и маленькой круглой попой (85 см) с длиннющими ногами стала на долгие годы причиной массового похудения, пластических операций и выпуска утягивающего белья. Некоторые зашли еще дальше – делали полсотни операций, лишь бы стать живым воплощением куклы.

То ли потому, что практически все американцы курили марихуану, то ли от героиновой зависимости известных модельеров, поздние 60-е годы подарили миру новый стандарт – анорексичную модель весом 40 кг Твигги. Это дитя (женщиной ее неудобно назвать) перевернуло сознание. Не женщина, а подросток мелькала на страницах известных изданий. Рост – около 180 см, длинные ноги, мини-юбка, истощенное тело и маленькая грудь снились женщинам, мечтающим о шикарной фигуре.

В 70-е стало модным заниматься спортом, прокачивать попу, руки, быть активной. Поэтому спортивная и стройная фигура стала целью №1. Мадонна с женственными формами и подтянутым телом, Клаудия Шиффер с 90-60-90 и многие актрисы того времени мотивировали женщин заниматься аэробикой, танцами и фитнесом.

Вплоть до 2000 было модным весить не более 55 кг, регулярно заниматься физическими упражнениями или боевыми искусствами (ведь Анджелина Джоли в образе Лары Крофт подсказала, какая женщина является идеальной). Сильная, уверенная в себе женщина должна быть минимум 175 см ростом, параметрами 95-60-90 и обязательно без целлюлита.
И вот примерно десять лет назад мир опять начал возвращать в мир женственность. Началось все с Келли Брук – ее обычная попа, третий размер груди и небольшой животик признали идеальными пропорциями настоящей женщины.

Самые красивые и нестандартные нашего времени

Начнем, пожалуй, с Анджелины Джоли . Шикарная, успешная актриса, прекрасная мама и обладательница статуса «жены Бреда Питта» вызывает восхищение. Ее элегантная и очень хрупкая внешность располагает к себе, а умение правильно подбирать одежду делает Джоли одной из самых стильных женщин мира. Но фигура у нее далека от идеала – очень худое, почти анорексичное тело, длинные руки с выступающими венами и вес 35 кг не выглядят здоровыми. Но шарм, внутренняя красота этой женщины делают ее одной из самых красивых.

Ким Кардашьян — тоже далеко не воплощение идеала, но ее вклад в возвращение пышных форм в моду неоспорим. Ее огромная попа, большая грудь влюбили в себя знаменитого репера Канье Веста. После рождения дочери Ким набрала вес и теперь весит больше 80 кг. Избыточный вес слишком явно виден почти на всех фото звезды, ведь та продолжает носить обтягивающую одежду и короткие топы.

Но как бы там ни было, Ким Кардашьян считается одной из самых красивых женщин мира.

Известный блоггер Танеша Авашти взорвала мир моды. Ее фото в брендовых вещах и любовь к своему телу так полюбились поклонникам, что они считают Танешу одной из самых симпатичных женщин с нестандартными формами. Девушка создала свой бренд одежды для пышнотелых барышень. Миллионы женщин с plus-size размерами благодарят ее за то, что она дает им уверенность в себе и бьюти-советы.

Тара Линн – очаровательная пышка, которая доказала миру, что быть сексуальной и успешной с попой 116 см и талией 86 см – реально. Милое, нежное лицо, женственные формы очень понравились модным домам типа H&M, а уверенная и профессиональная подача сделали Тару Линн звездой журналов Elle и Vogue.

Британская певица Адель известна нам не только свои классным голосом, но и нестандартной фигурой. Полноватое лицо, широкие бедра, размытая талия – ну не к таким представительницам шоу-бизнеса мы привыкли. Но лишний вес совершенно не мешает Адель чувствовать себя красивой, а ее поклонникам – копировать ее стиль и подпевать ее песням.

Эта женщина изменила понимание о женской красоте и обаянии на долгие десятилетия. Как только она появилась на голубых экранах, мужчины моментально в нее влюбились, женщины мечтали стать на нее похожими, а модные дома и журналы мечтали о фотосессиях.

Моника Белуччи показала миру новый стандарт женственности. Вес – 65 кг, идеальные «песочные часы», роскошная внешность и дерзкий взгляд до сих пор сводят мужчин с ума.

Кейт Винслет , знаменитая британская актриса, полюбилась зрителям своей прямотой и женственностью. Ее дебют в «Титанике» сделал ее популярной и прекрасной. Пышная грудь, небольшой живот, полноватые руки и вес около 70 кг ничуть не мешают актрисе строить успешную карьеру и счастливую личную жизнь.

Для того чтобы стать моделью с ошеломляющим успехом и огромными гонорарами, Кристалл Ренн проделала долгую работу. Ее очень долго не замечали в модном мире, заявляя о «нестандарте». Девушка часами занималась в тренажерном зале, изнуряла себя голодовками и постоянно сравнивала себя с другими моделями. Но однажды решила плюнуть на все и работать в категории «плюс сайз». Благодаря этому мир любуется фигурой модели, а миллионы женщин стали решительней, ведь поняли, что их лишние килограммы не наказание, а дар.

Многие сравнивают Бейонсе с Ким Кардашьян – тоже полненькая, тоже замужем за репером. Но знаменитая певица не прибегала к пластическим операциям и прошла огромный путь к успеху. Множество наград, орда фанатов, любимый мужчина появились в ее жизни от любви к себе и своему телу. Пышные формы ничуть не мешают носить певице короткие платья и срывать аншлаги.

Если вы думаете, что обладая 54 размером, нужно закрыться в себе и комплексовать, то это не так. Эшли Грем доказала миру, что можно быть пышной и сексуальной одновременно. Сколько мужчин мечтают о ее теле! А женщины наконец-то поверили в собственную индивидуальность и красоту. Эшли стала одной из самых красивых женщин мира с полной фигурой.

Источник

Девушки с красивой фигурой

Чтобы работа за компьютером доставляла удовольствие, и ваш виртуальный рабочий стол поднимал вам настроение, позаботьтесь о подобре для него соответствующей картинки Девушки с красивой фигурой. Сделать это можно исходя из своих предпочтений и вкусов. К счастью, сегодня вы можете отыскать достаточное количество предложений, которые позволят вам подобрать любые изображения на свой стол. Это могут быть даже фото Девушки с красивой фигурой. Их высокое качество, яркая графика, выигрышная тематика, профессиональная игра света и тени, грамотный художественный акцент – всё это станет залогом вашего хорошего настроения с первых же минут, как только вы будете включать своё компьютерное устройство. Ещё бы, разве можно грустить, когда выбранное вами изображение – его предлагает Девушки с красивой фигурой на рабочий стол, отвечает за ваш позитивный настрой?!

Как выбирать обои Девушки с красивой фигурой?

И хотя не существует свода конкретных правил о том, как выбирать картинки для рабочего стола, как показывает практика и наблюдения специалистов, пользователи редко когда выбирают случайные для себя изображения. Если вы размышляете над тем, чем бы мотивировать себя во время работы, или что могло бы помочь вам расслабиться после рабочего дня, а глазам отдохнуть от цифр и текста – выберите соответствующие картинки и фото.

Почему мы ставим бесплатные обои?

Нужно ли платить что-то за установку обоев? Не упускайте возможности скачать картинки Девушки с красивой фигурой бесплатно. Учитывая то, что коллекция обоев внушительная, и они регулярно обновляются, вы сможете с завидной периодичностью менять их на своём рабочем столе, подбирая под настроение, ситуацию, обстоятельства, праздники…

Единственное, на что стоит обратить внимание, так это на качество изображений. Впрочем, выбирая широкоформатные обои Девушки с красивой фигурой, если у вашего экрана есть соответствующие разрешения, вы не ошибётесь. Картинка будет максимально реалистичной и яркой.

Украсьте свой виртуальный досуг качественными и яркими обоями для рабочего стола!

Источник

Красивая фигура в домашних условиях — быстрый и качественный фитнес + 69 фото

Все девушки мечтают о том, чтобы у них была идеальная фигура. При этом у каждой из них в голове собственные параметры совершенства.

Для того чтобы их достичь понадобится кроме стремления ежедневно трудиться. Важно использовать комплексный подход, который кроме ежедневных занятий физическими нагрузками, также будет включать в себя здоровое питание и правильный уход за телом в целом.

Если выполнять все действия, то результат не заставит себя долго ждать.

Стоит отметить, что вопреки распространенному мнению, достаточно легко можно добиться заметных изменений даже если не посещать тренажерный зал.

Важно лишь немного изменить свое ежедневное расписание для того, чтобы было время на физические упражнения.

Важно еще перейти на натуральную пищу, включающую только по-настоящему полезные вещества, а также как можно чаще баловать свое тело различными процедурами, вроде массажа и пилинга, ради которых вовсе не обязательно часто посещать салон красоты и косметологов.

Залог успеха – сбалансированное питание

Первое, что нужно сделать – это провести настоящую ревизию в холодильнике. Сначала откажитесь от различного рода «вкусняшек».

Стоит отметить, что это далеко не только мучная продукция и различные сладости, но также и еда из ресторанов быстрого питания, и кофе, и газированные напитки.

Важно снизить потребление молочной продукции. Таким образом вам быстрее удастся добиться по-настоящему тонкой талии.

Приобретая хлеб, стоит отдавать предпочтение тому виду, который наименее калорийный. Это чаще или черный хлеб с отрубями, или ржаной.

Если вы привыкли к вредным напиткам, то постарайтесь заменить их на минеральную воду без газа, или зеленый чай. После основного приема пищи необходимо взять за привычку – есть не сладкие десерты, а, например, различные фрукты. Лучшим заменителем сахара выступает мед.

Придерживаясь такого питания даже на протяжении нескольких недель вам определенно удастся увидеть отличные результаты, которые порадуют вас.

Любите собственное тело

Несколько раз в месяц обязательно стоит пользоваться различными пилингами или скрабами. Каждое из этих средств достаточно просто приготовить в домашних условиях, используя лишь обычные продукты.

Если вы решили бороться с неровностями, которые есть на коже, то в таком случае лучше всего воспользоваться скрабом, в основе которого лежит кофе.

Круговыми движениями необходимо растереть смесь по всему телу.

Если вам нравятся более мягкие пилинги, то тогда лучше всего подойдет мед. Он не только избавит от различных загрязнений поры, но также и удалит в короткий срок излишки жира. А разве может быть что-то лучше во время процесса похудения?

Можно ли добиться хорошей фигуры за неделю?

Конечно, в случае, если хорошая фигура нужна срочно, то никакие физические упражнения справиться с поставленной целью не смогут. Отказываться от них не стоит, но предпочтение стоит отдать диете.

Диет существует огромное количество, но самой популярной и востребованной в таком случае считается диета четырех дней.

Ее суть заключается в том, что в первый день необходимо есть лишь белковую пищу, во второй день еду, в которой содержится крахмал, в третий день – исключительно углеводную пищу, в четвертый заключительный день – исключительно фрукты и овощи.

Далее курс обязательно повторяется дважды и таким образом всего лишь за одну неделю действительно удается избавиться до пяти килограммов в зависимости от лишнего веса.

Если в дополнение к диете обратиться также к самым простым физическим упражнениям, то эффект будет только лучше.

В завершение стоит отметить, что главное правильно в борьбе с лишним весом — это никогда не сдаваться и идти к своей цели до конца!

Источник