Как красиво сфоткаться сидя дома

Как правильно фотографироваться сидя, чтобы выглядеть стройнее чем есть: разбор поз и 3 самые большие ошибки

Как говорится, сложно изобрести колесо и открыть Америку, когда все мелодии спеты… Фото стоя – будь то сольная, парная или групповая сессия – довольно банальны. Приходится поиздеваться над моделью, заставляя изобразить “то, не знаю, что” и перенести всю эстетическую нагрузку на лицо и специфические жесты.

На помощь приходит многообразие сидячих поз. Фотографируя на улице, я обязательно задействую окружающие поверхности, а в студии организовываю реквизит для сидения, иначе сет грозит получиться скучным.

Почему фото в положении сидя нужно делать правильно

Сложность сидячих поз на фото заключается в “скукоживании” тела: сразу появляются ненужные складки, нарушаются пропорции. Поэтому важно помнить:

На фото не стоит сидеть, как за обеденным или рабочим столом! (Если это не постановочная или документальная фотосессия). С сидениями нужно обращаться, как с креативным реквизитом, принимая привлекательные позы, выгодно подчёркивающие фигуру.

Как правильно фотографироваться сидя

Самое главное в сидячих позах в контексте фотосессии – правильно “разложить” конечности, чтобы они не нарушали перспективы, и выбрать выгодный ракурс.

Грация делает фотографии настоящим художеством.

Важно ровно держать спину, соблюдать геометрическую эстетику – тянуть носочек или ставить ноги под красивым углом, изящно выкладывать кисти рук, выбирать интересный наклон головы и корпуса.

Непринуждённое изящество не чуждо и мужчинам.

Стоит помнить, что “сидя” – это не только прямо на стуле, это ещё и на полу, поджав ноги, опершись на краешек стола или на ветвь дерева. Самое сложное – выполнить правильный поворот туловища и других частей тела в кадр, чтобы силуэт смотрелся изящно и не терялся в композиции.

10 лучших поз для фотографирования сидя

Пользуясь профессиональным опытом, приведу несколько по-настоящему красивых поз, которые сделают фотографии эффектными и презентабельными.

В одной плоскости (на полу, на кровати)

• “Милашка”. На полу вполоборота, ноги согнуты, голени лежат боком. И для пикника, и для спальни с плюшевым медведем, и для деловых групповых сетов.
• “Эмбрион”. Анфас, прижав колени к груди и обняв ноги руками. Получается уютно и душевно. И корректирует любую фигуру.
• “Пляжная”. Полулёжа боком на бедре, ноги вытянуты в сторону, упор на руку. Поза стройнит и делает кадр игривым.
• “Уголок”. Боком, ноги согнуты, голова положена на колени. Полные бёдра можно обхватить или замаскировать юбкой, выложенной вразлёт.

“Русалочка” – золото в женском арсенале.

Классика (на стуле, скамейке)

• “Русалочка” – хороша на групповых фото для боковых моделей. Корпус вполоборота, ноги согнуты, голени – по диагонали в сторону или скрещены ножницами. Руки – на коленях, на спинке, в упоре.
• “Стильный бездельник”. Пятки вместе – колени врозь, корпус вперёд, упор локтями на колени. Анфас при этом можно перенести вес на одну сторону, стильно выложить руки. Поза универсальна для мужчин и женщин. Одновременно раскованная и аккуратная.
• “Соблазнительная диагональ”. Голени боком в сторону, упор на локоть на спинке стула или на вытянутую руку. Нижняя нога и дальнее плечо при этом создают крайние точки и вытягивают фигуру. Свободная рука маскирует часть корпуса, и талия выглядит тоньше. Универсальная версия (подойдёт и для мужчин) – нога на ногу.
• “Скрытная” – поможет при полных бёдрах: нога на ногу, корпус слегка вперёд, рука в упоре перед открытым бедром или обхватывает его.

“Диагональ” подчёркивает красоту силуэта и у женщин, и у мужчин.

Свободное художество (если сет не строгий, можно поиграть позами)

• “Мечтатель”. Боком, ближняя нога прямая, дальняя – в колене, её можно обхватить, положить голову на колено или подпереть рукой.
• “Экспансия”. Анфас, широко раздвинув ноги или колени вместе – стопы врозь. При этом важно поставить одну руку вперед, перекрывая промежность.

Главное – соблюдать геометрическую гармонию, равномерно распределяя зрительную нагрузку. А ещё – избегать закрытых поз.

Ошибки при позировании сидя

Забавные случаи на фотосетах получаются, когда красавицы (да и красавцы), насмотревшись звёздных образцов, пытаются изобразить “изгибы”, “статусность” и прочие заморочки, не видя себя со стороны. Получается карикатурно. Не спорьте с фотографом, если он вам подсказывает, какие позы будут выглядеть лучше!

Топ “смачных” ошибок, которые испортят любое фото сидя:

1. Сутулость. Жуткая широкая талия, обвисшая грудь, торчащие животики в профиль и поникшее настроение – это ещё неполный список эффектов от сгорбленной спины. Держите осанку!
2. Странные ноги. Нарушение пропорций сильно портит кадр, поэтому нужно избегать наклонов вперёд или на спинку и эстетично выставлять ноги. Для женщин лучше всего вытянуть носки – это визуально удлинит ножки – и отставить голени немного в сторону по диагонали. Для мужчин подходит поза ноги вместе или слегка разведены. Универсально – нога на ногу.
3. Скукота. Даже самый банальный стул – это многофункциональный реквизит. И даже в самой строгой фотосессии можно импровизировать. Поставьте стул боком и облокотитесь, присядьте на краешек сбоку и обопритесь для равновесия рукой со второй стороны – такие позы стройнят фигуру.

Идеальная композиция с позой сидя.

Есть один очень полезный мотиватор: не отчаивайтесь, если фотографии получились плохими – это ещё не значит, что модель нефотогенична, а фотограф криворук. Учитесь на ошибках, анализируйте их, спросите честное мнение близких – и пробуйте снова.

Всё получится, и даже лучше, чем можно было ожидать! А вы уже попробовали новые позу сидя?

Источник

Как сделать удачные селфи дома: 15 простых советов от профессиональных фотографов

За два месяца карантина вы уже наверняка вдоволь нафотографировались в обнимку с любимой монстерой – самое время разнообразить привычные позы и декорации для селфи. Проконсультировались у опытных московских фотографов и записали их рекомендации, чтобы домашняя съемка гарантированно получилась интересной.

Задействуйте пространство квартиры

Когда мы делаем селфи, часто снимаем себя на расстоянии вытянутой руки и в итоге получаем сотни одинаковых изображений. Попробуйте отойти дальше от телефона – это даст возможность разнообразить фотографии. Лично я стараюсь использовать и детали интерьера, и пространство квартиры, которое нередко превращает кадр в более кинематографичный.

Не старайтесь улучшить себя

Когда мы смотрим на свое изображение в камере, мы часто автоматически (как и перед зеркалом) стараемся улучшить себя: приподняв подбородок и брови, вытянув губы, сделав выразительный взгляд, повернувшись «рабочей стороной». Но, контролируя результат, мы получаем множество однотипных снимков, которые не особо нас характеризуют. Попробуйте не создавать решающий момент, а поймать его – например, устройте серийную съемку, во время которой будете двигаться, с кем-то разговаривать и вообще заниматься бытовыми делами.

Фото: Мария Кушнир

Фото: Мария Кушнир

Залезьте в ванну в одежде

Съемка во время карантина – это возможность по-новому увидеть хорошо знакомое пространство. Попробуйте взглянуть на свою квартиру не с точки зрения привычной функциональности, а под новым углом. Можно залезть в ванну в одежде, забраться на комод, спрятаться в платяном шкафу или встать в мостик на кухонном столе.

Переодевайтесь

Когда речь идет о портретах, я стараюсь снимать людей в однотонных вещах без принтов, надписей и декоративных элементов, которые легко могут перетянуть на себя внимание зрителя. Но если вам хочется придумать себе образ, то тщательно подобранная одежда просто необходима. Хотя в конечном счете самое важное – чтобы вы сами себе нравились: не принципиально, выберете вы футболку с пижамными штанами или розовую шубу и ботфорты.

Добавьте в кадр деталей

Когда в объективе появляются детали, изображение становится более точным и выразительным. Недавно я снимала шикарную рыжеволосую девушку, которая всю съемку была не в духе, поэтому, когда я увидела за ее спиной подставку с кухонными ножами и в шутку спросила, не хочет ли она сфотографироваться с ними, она с радостью согласилась. Предлагаю выбрать какой-то симпатичный вам объект – дизайнерскую лампу, необычный сувенир, старый чемодан, самокат, причудливую вазу – и подумать, при каких условиях эти объекты могли бы появиться в кадре.

Меняйте позы

Позы могут быть абсолютно разными – все зависит от вашей собственной личности. Если вы пластичны или даже обладаете гибкостью, нельзя упускать возможности своего тела: встав на мостик, вы найдете отличный кроп изгибов. Если же вам такое не близко, не придумывайте ничего лишнего и будьте собой, естественные позы смотрятся не менее прекрасно.

Выбирайте задний план

Я не люблю беспорядок, поэтому предпочитаю лаконичный задний план. Хорошо на нем смотрятся крупные растения, однотонные стены, винтажные обои.

Источник

20 идей для домашней фотосессии

Почему люди так часто используют в обиходе фразы «уютно как дома», «домашняя еда»? Наше жилище — место, где нам хорошо, а еще это бездонный кладезь идей для домашней фотосессии. Все, что для этого нужно — профессиональный фотограф, которому вы доверяете, оригинальные сценарии фотосессии (пора осуществить свои давние задумки!) и позитивный настрой.

Итак, начинаем подготовку!

Особенности фотосессии в домашних условиях

Вы замечали, как много похожих фотосюжетов встречается в соцсетях и открытых источниках интернет-ресурсов? Вряд ли вам захочется примерять на себя «чужое платье» в интерьерах фотостудии, где вы будете скованы и зажаты. Дома и стены помогают!

Преимущества домашней фотосессии на вашей территории:

• Вы можете заранее продумать и подобрать подходящий реквизит — не нужно особо мудрить, можно обыграть привычные подручные вещи;
• Свобода и раскрепощенность — ключевые составляющие удачной фотосессии;
• На долгую память сохранятся не только ваши образы на фото, но и обстановка, дух вашего дома;
• Реализуйте свои амбиции, раскройте все грани своей индивидуальности, чтобы спустя десятилетия восхищаться своей смелостью и улыбаться, глядя на уникальные фотоснимки.

Не забудьте накануне привести в порядок свое жилище: убрать с глаз все лишнее или, напротив, разбавить интерьер дополнительным декором. Взгляните на свой дом как бы со стороны: где вам хотелось бы позировать? Удачный ракурс, хороший свет — гарантия того, что фотографии получатся на славу.

Не стесняйтесь озвучивать фотографу свои пожелания, собственные идеи. Так вы получите истинное удовольствие в процессе фотосессии, а также от конечного результата.

Как подготовиться к фотосессии?

Как любое ответственное мероприятие, фотосессия требует предварительной подготовки. Следуя нехитрым правилам, вы легко справитесь с поставленной задачей.

• Макияж: уделяем особое внимание коже! Вы же не хотите выглядеть на фото уставшей, с «синяками» под глазами и жирным блеском на коже? Воспользуйтесь матирующими средствами для лица, но не перебарщивайте. Для макияжа используйте привычный набор средств из своей косметички либо обратитесь к услугам профессионального визажиста. Желательно проверенного. «Дебютный» макияж может стать горьким разочарованием, сопровождающимся словами мастера: «Я Вас так вижу».
• Прическа: легкие волны, кудри с эффектом небрежности, блестящие длинные волосы — идеальный вариант прически для юной девушки, молодой женщины. У вас короткая стрижка? Прекрасно! Слегка небрежная укладка будет в самый раз — мало кто ходит по дому с начесом, закрепленным для надежности лаком для волос. И помните — вам должно быть комфортно, камера моментально поймает малейший дискомфорт.
• Одежда и обувь: полная ревизия гардероба за неделю до дня съемок — отличная возможность подготовить несколько ярких, стильных образов для фотосессии. Смело комбинируйте вещи, примеряйте перед зеркалом — крутитесь, позируйте, экспериментируйте с образами. Поверьте, вас ждут удивительные открытия! Доставайте из антресолей ветровую шляпу, винтажные шелковые перчатки, бабушкин ридикюль из крокодиловой кожи — все это может пригодиться. И не забудьте о туфлях на высоких каблуках, а также комфортном белье по размеру (в идеале — телесного цвета).
• Правильное настроение: постарайтесь выспаться, накануне избегайте обильной трапезы и употребления алкоголя. Возмездием станет отекшее лицо, «помятый» внешний вид. Обязательно позавтракайте — съемки могут затянуться!

А теперь заряжаемся хорошим настроением, вдохновением, включаем все свое обаяние, шарм и начинаем!

Идеи для домашней фотосессии

Одна из особенностей домашней фотосессии заключается в том, что вы имеете уникальную возможность проявить себя в различных образах. В привычной обстановке проще расслабиться, раскрепоститься (особенно людям застенчивым, скромным), проявить свои эмоции, индивидуальность.

1. Образ хозяйственной девушки

Как может выглядеть прилежная и старательная домохозяйка? Со скалкой у плиты и симпатичным фартуком, завязанным на тонкой талии? А вот она уже присела передохнуть с изящной чайной чашкой в перерыве между хлопотами, кокетливо закинув ногу на ногу.

На следующем фото девушка достает из духового шкафа великолепные булочки, на третьем — сервирует стол для романтического ужина, на четвертом — усердно пылесосит, эффектно повязав на голову яркую косынку с задорными «ушками». А если на хозяюшке надето кокетливое домашнее платье или коротенькие шорты с топом… Она будет выглядеть очаровательно!

2. Образ плохой девочки

Это настоящая провокация — дерзкая, смелая, на грани фола.

Сделайте яркий, вызывающий макияж, используйте в качестве реквизита бутылку виски, рома, пепельницу и другую атрибутику «порочной жизни», но без явных перегибов.

Одежда из кожи, джинсовой ткани будет в самый раз. В качестве «изюминки» добавьте провокационную татуировку (импровизированную, разумеется). И никаких мягких диванов или пуфиков: выбираем ракурс с видом сверху, на фоне гладкой стены из кирпича, декоративной штукатурки. Взгляд — дерзкий, вызывающий, немного надменный и одновременно холодный. «Вот она, я! Вам что-то не нравится?»

3. Романтизм

Вы удивитесь, но индивидуальный образ гораздо интереснее, тоньше отражает чувственность, любовь, внутренние переживания, чем в дуэте с партнером.

Заберитесь с ногами на подоконник, согрейте дыханием стекло и нарисуйте милое сердечко. Или лягте на кровать в обнимку с любимым плюшевым мишкой. Зажгите свечи, подумайте о чем-нибудь приятном — не прячьте эмоции! Чем «теплее» ваш образ, тем реалистичнее вы на фото.

Прическа, макияж, одежда, аксессуары — самые простые, без претензий. Солирующую роль играют ваша душа, чувства, внутренний мир.

4. Спорт

Вот он, ваш «звездный час» обладательницы подтянутой стройной фигуры! В процессе домашней фотосессии можно и нужно хвастаться прекрасной физической формой, спортивными талантами!

Надеваем одежду, максимально подчеркивающие все ваши прелести: купальник, теннисную юбку, шорты, обтягивающий топ. В качестве атрибутики используем любой имеющийся инвентарь — гантели, скакалки, мячи.

Кстати, если вы освоили упражнение «планка» или шпагат — самое время это продемонстрировать!

5. С семьей

Ах, эти милые семейные фото! Счастливые родители, улыбающиеся розовощекие малыши, бабушки, дедушки в привычной домашней обстановке… Глядя на них несколько лет спустя, вы будете вспоминать не только родные лица, но и мамину любимую картину над камином или кота, который любил спать у папиных ног, свернувшись клубком.

На семейных фото основной идеей считается единение: все рядом, вместе, в одной связке. Не стоит садиться в ряд на диване — лучше расположиться на полу в непринужденных позах, обняться. Очень удачный ракурс сверху, когда семья ложится горизонтально на пол, примкнув друг к другу головами.

Главное — семейная домашняя атмосфера и искреннее проявление чувств.

Источник