Как красиво выглядеть дома с ребенком

Как хорошо выглядеть маме с маленьким ребенком

Кому, как не мамочкам, знать, что такое бессонные ночи с ребёнком? Нервы на пределе, хочется заткнуть уши берушами, чтобы не слышать плач, завернуться в одеяло и заснуть.

То малыш хочет кушать, то памперс сырой, то зубки режутся — всё это приводит к апатии и усталости. Где уж тут думать о весне и о первой пробивающейся травке, надо решать проблему восстановления после бессонных ночей, чтобы снова увидеть в зеркале симпатичную женщину с искоркой в глазах и обворожительной улыбкой.

Разбудить и побаловать уставшую от бессонных ночей кожу поможет травяной лёд и минеральная вода. Хорошо подействуют и маски, они обогатят кожу витаминами и избавят от сухости. Например, можно смешать яичный желток с 0,5 ст. л. мякоти свежего огурца и добавить ст. л. оливкового масла. Нанеси на лицо на 20 минут.

Убрать мешки под глазами помогут компрессы из отвара шалфея. Возьмите чайную ложку шалфея и полстакана кипятка. Прикройте на несколько минут крышкой, процедите отвар, половину остудите, половину подогрейте. Намочите два ватных диска в холодном отваре и два в горячем и попеременно прикладывайте то холодный, то горячий на 10 минут.

Отёки. Главное не пить лишней жидкости на ночь, а утром делать компрессы из замоченных чайных пакетиков, оставляя их на глазах минут на 15.

После утреннего завтрака с малышом остаются недоеденные кусочки фруктов и овощей. А что может быть лучше натуральных продуктов? Просто наложите или протрите лицо, например, огурцом или кусочком яблока. Каждый фрукт оказывает своё действие на кожу лица. Например, банан разгладит кожу, смягчит и увлажнит, а если кожа сухая, да ещё и воспалена, то здесь незаменим сырой кабачок. Уставшей коже поможет огурец, абрикос и персик. Последний, кстати, способствует её смягчению и разглаживанию.

А вот помидорная маска подойдёт только для очень жирной кожи, поскольку сильно подсушивает. Ранней весной большого разнообразия фруктов, конечно, нет, но и это не проблема. Например, яблочно-морковная маска хорошо тонизирует кожу.

Волосы

Волосам забота и уход нужны не меньше, чем лицу. Обязательно сделайте массаж кожи головы для притока крови, это прибавит волосам здоровья. Чтобы придать им силу, можно применить маску.

Стручок красного перца залейте оливковым маслом (обязательно используйте тёмную посуду), дайте настояться 2 недели и втирайте в кожу головы. Оставляйте её всего на 15—20 минут, затем смывайте. Придать блеск локонам поможет маска из лавровых листьев. Измельчите несколько сухих лавровых листьев с помощью пестика и смешайте с горстью высушенных цветков ромашки и розмарина. Залейте литром кипятка. Пусть настоится 2—3 минуты, затем смешайте с 5 мл мягкого или жидкого мыла. Нанесите на голову, хорошо массируя, а потом тщательно смойте.

Ослабленным и тусклым волосам помогут следующие маски. Смешайте 2 небольших яйца с 50 г негазированной минеральной воды и 15 мл яблочного уксуса или лимонного сока. Хорошо вотрите в кожу головы и тщательно смойте тёплой водой (если вода будет горячей, яйцо может свернуться). По чайной ложке травы подорожника, травы крапивы, цветков ромашки аптечной, мякиш ржаного хлеба. Столовую ложку травяного сбора залить 1,5 стакана кипятка и оставить на 2 часа. Затем процедить и размягчить в нём отделённый от корок ржаной хлеб.

Полученную кашицу нанести на волосы и надеть тёплую шапочку или обернуть вокруг головы целлофан и повязать толстым махровым полотенцем. Через час хорошо промыть волосы. После таких процедур ваши волосы станут крепкими и здоровыми.

Что бы такое съесть?

Бессонные ночи сказываются не только на нашем облике, но и на внутреннем состоянии. Поднять настроение поможет горький шоколад (конечно, если вы не кормящая мама), который усиливает выработку серотонина, гормона радости, и улучшает работу сердца. И ещё, американские учёные считают, что отлично бодрит и дарит удовольствие сливочное мороженое.

Порадуем любителей сыра. Он относится к той группе продуктов, которая может поднять настроение. Не зря Рокфор из мультфильма «Чип и Дейл» впадал в состояние эйфории при виде этого продукта — виной всему фенил-этиламин. Помидор, казалось бы, обычный овощ, способен регулировать наше расположение духа, а также оказывать успокаивающее действие.

Взбодриться помогут травяные чаи, фитобальзамы, отвар шиповника или китайского лимонника. Не злоупотребляйте крепкими чаями. Цветущий вид вашей и без того измученной коже они едва ли придадут.

Красота — это дар природы, а ухоженность — это дело рук наших. Даже после бессонных ночей, проведённых с ребёнком, вы станете прекрасно выглядеть, если будете следовать нашим рекомендациям.

Источник

Как выглядеть хорошо с ребенком

Содержание статьи

• Как выглядеть хорошо с ребенком
• Как выглядеть хорошо при беременности
• Как родить красивого ребенка

Фигура прежде всего

Если за беременность вы набрали лишние килограммы, но при этом роды прошли без осложнений, не стоит откладывать работу над телом на призрачное будущее. Оправдывать плохую фигуру ребенком — удел ленивых и безвольных женщин, ведь вокруг немало примеров, когда даже после нескольких родов молодые мамы выглядят отлично.

Начните с дыхательных упражнений и мягкой растяжки: к таким занятиям можно приступать уже через 1-2 недели после родов. Далее подключайте регулярные кардиотренировки, которые позволят быстро сжечь лишний жир. Соблюдайте диету, а если кормите грудью, то данное правило актуально вдвойне.

Хорошая фигура подарит вам не только радость при виде своего отражения в зеркале, но и позволит, как и раньше, выбирать любые вещи по вашему желанию.

Минимальный, но эффективный уход

Яркий макияж, струящиеся локоны, длинные ногти — о таких деталях на какое-то время придется забыть, если у вас недавно родился ребенок. Однако это вовсе не говорит о том, что вы должны превращаться в серую мышку. Вместо красивой укладки на длинных волосах сделайте элегантный конский хвост или заплетите стильные косы. Маникюр может быть ярким, однако длина ногтей не должна угрожать малышу царапинами.

Ухаживайте за кожей, сделайте акцент на домашние процедуры. Не стоит перегружать себя уходом: все это должно быть минимальным. но эффективным.

Адекватный гардероб

Рождение ребенка — верный повод сменить свой гардероб. Особенно это касается тех вещей, в которых вы появляетесь вместе с малышом. Никто не призывает вас выглядеть как женщина в возрасте, однако ваша одежда должна быть адекватной. Молодая мама на шпильках и в мини-юбке — зрелище не менее удручающее, чем она же в бесформенных балахонах и спортивных штанах.

Приобретите обувь на устойчивых каблуках, в которой будет удобно подолгу гулять с крохой. Купите стильные, но комфортные вещи. Отдайте предпочтение мягким и ярким аксессуарам, отказавшись при этом от грубой или хрупкой бижутерии , об которую малыш может травмироваться. Если вы еще не пришли в форму, не стоит прятать свои изъяны с помощью оъемных вещей, либо пытаться втиснуть свое новое тело в дородовую одежду. Найдите модели полуприталенного кроя, постарайтесь выбирать такие предметы гардероба, которые плавно облегают, но не обтягивают тело.

Если вы гуляете вместе с ребенком, и хотите выглядеть хорошо вместе, постарайтесь одеться в едином стиле. Нередко мамы подбирают своим детям точно такие же наряды, как и у себя, однако такой вариант хорошо разве что для тематических фотосессий. Достаточно просто не выглядеть слишком полярно. Например. если нарядили дочь в красивое платье с воланами, а сами надели спортивный костюм и кеды, такой тандем не будет смотреться органично.

Источник

Как остаться красивой с маленьким ребенком

• Как остаться красивой с маленьким ребенком
• Как все успеть с маленьким ребенком
• Как прожить одной с грудным ребенком

Главным принципом поддержания красоты, ухода за собой и внешней привлекательности для молодой мамы должна стать естественность. Например, ухоженные недлинные ногти, покрытые светлым лаком или просто покрытием, ничем не хуже первоклассного маникюра, а слегка подведенные веки и подкрашенные ресницы выглядят более натурально и не менее привлекательно, чем макияж из какого-нибудь глянцевого журнала.

По поводу прически можно сказать, что короткие ухоженные волосы способны решить многие проблемы с укладкой, а длинные, заплетенные в аккуратную косу или завернутые в пучок совсем не доставят дискомфорта. Главное, вовремя их мыть и подкрашивать корни. В обтягивающих джинсах, модных топиках или свитерах, молодежных платьях или сарафанах будет так же удобно гулять с ребенком, как и в безразмерных штанах и куртках. Только в последних мамы выглядят жутко непривлекательно, поэтому не стоит их носить, а еще лучше вообще забыть о них.

Мама должна помнить, что она женщина, еще молодая и привлекательная. Прогулки вполне могут приносить пользу не только малышу, но и маме. Совсем несложно поддерживать тело в форме, играя с чадом в активные игры на свежем воздухе, усиливая контакт с ребенком, получая массу приятных эмоций, что не менее важно для внешнего вида. Шарм в женщине идет изнутри, благодаря чему даже в отсутствии макияжа или маникюра уверенные в себе мамы выглядят намного привлекательнее в любых обстоятельствах.

Если есть папа, то совсем необязательно всегда наводить красоту лишь своими силами, всегда можно выкроить хотя бы несколько часов в неделю на посещение салона, бассейна или спортзала.

Абсолютно неверно считать, что раз женщина сидит с ребенком, то ее никто не видит, и она может выглядеть как угодно. Не каждому мужчине понравится неухоженная, растрепанная жена, пусть и мать его ребенка. В первую очередь, женщина должна быть красивой и стараться это делать для себя, а потом уже для всех остальных, включая мужа.

Неотразимость женщины довольно часто заключается в личном восприятии себя. Например, если маме приятно смотреть на себя в зеркало, эта уверенность будет идти не только от ее внешнего вида, но и изнутри нее и передаваться другим.

Источник

Как выглядеть красиво с маленьким ребенком и, будучи мамой, оставаться привлекательной и ухоженной женщиной?

Как выглядеть красиво с маленьким ребенком – вопрос очень популярный. Ведь остаться после родов привлекательной и ухоженной мечтает каждая женщина. А после бессонных ночей, апатии и усталости, забот и хлопот, отнимающих у молодой мамы всё свободное время, женщины совершенно перестают заботиться о собственном внешнем виде, им уже не до этого.

Обычно стильного малыша с розовыми щеками, одетого в модную куртку, джинсы и крошечные кроссовки ведёт за руку его мама с бледным не накрашенным лицо, загнанным взглядом, кругами под глазами, наспех забранными в неаккуратный хвост волосами и одетая в одежду разряда «что под руку попало». «Кому есть до меня дело? Не на бал же всё-таки» – вероятно думала мать, в спешке одеваясь.

На наряды и макияж не хватает времени: нужно успеть прибраться в квартире, приготовить еды, вымыть посуду, постирать и развесить бельё, поесть самой, не упуская при этом из виду крошечного ребёнка, готового расплакаться в любой момент. О накрашенных ресницах и каблуках даже речи не заходит, когда ты еле идёшь, засыпая на ходу.

Но эффективные способы всё же есть.

Почему и зачем нужно стараться оставаться красивой?

После родов для мам наступает тот период времени, когда они забывают о своей красоте и выполняют работу по дому, заботятся о новорождённом. Это не правильно, стоит уделять внимание и себе. Почему? Существует много причин и преимуществ того, что вы уделите часик дня уходу за собой.

Самооценка

Уход за собой при маленьком ребёнке способствует росту самооценки и уверенности в себе. Вы начнёте ощущать собственную привлекательность, её значимость.
Настроение
Ухаживая за собой после многих дел и бессонных ночей, вы гарантированно поднимите себе настроение и насладитесь моментом.

Внимание

Красиво выглядящая молодая мама – редкость. Поэтому вы будете ловить восхищённые и удивлённые взгляды прохожих на себе, что очень приятно. Вы будете собой гордиться.

Малыш оценит

Согласитесь, это прекрасно – услышать от малыша: «Моя мама самая красивая!». Особенно если это будет чистой правдой.

Какие нужно выполнять простые правила?

Для начала ухода за собой после родов подойдёт выполнение совершенно простых и банальных правил. Но иногда забываются даже они.

1. Держите в чистоте тело.
2. После целого дня работы от вас запахнет потом, пылью, готовкой и прочим. Вам нужно избавиться от этого.
3. Всегда одевайте только чистую одежду.
4. Правило исходит из первого пункта: старая одежда грязная и пахнущая. Выделите себе два комплекта одежды: в первом готовьте, убирайтесь и делайте домашние дела, а во втором ходите на прогулки или отдыхайте с мужем.
5. Ухаживайте за волосами.
6. Следите, чтобы они были чистыми. Длинные волосы соберите красивой резинкой в аккуратный хвост. Прямые можно накрутить на бигуди – волнистые волосы смотрятся в хвостике гораздо лучше. На выполнение этого правила вы потратите совсем немного времени, а выглядеть станете опрятнее.
7. Часто стирайте одежду и белье.
8. Ведь ребёнок может запачкать её, срыгнув. На вашей одежде не должны оставаться неприятные следы.
9. Чистите зубы, умывайте лицо.
10. Так вы будете выглядеть свежее и привлекательнее.
11. Используйте гигиеническую помаду.
12. Она увлажнит и защитит губы от потрескиваний.
13. Делайте лёгкий макияж.
14. Сделайте незаметный и естественный макияж, который скроет следы усталости на лице.
15. Подкрашивайте как минимум ресницы при выходе на улицу. Пользуйтесь увлажняющими кремами и т.п. Ещё косметика для мам должна содержать средства, нацеленные на восстановление после родов.
16. Гуляйте.
17. Выходите погулять по вечерам всей семьёй. Свежий воздух никогда не повредит.
18. Одевайтесь нормально.
19. Подбирайте на прогулку не первую попавшуюся под руку одежду, а хотя бы красивую.
20. Носите каблуки.

Что можно делать для того, чтобы оставаться красивой?

Есть несколько способов.

Зарядка

Встаньте утром и сделайте зарядку, пока ребёнок спит. Даже пара прыжков, приседания и отжимания улучшат ваш внешний вид. А для лучшего эффекта завершите утреннюю зарядку бодрящим контрастным душем.
Физические упражнения – самый эффективный способ вернуть своей фигуре идеальные формы.

Лосьон

Для свежего и сияющего лица можно приготовить лосьон. Специальный: огуречный с добавлением лимонного сока и воды. Средство замораживается в формах для льда, после чего им нужно по два раза в день (утром и вечером) протирать кожу. Вы не потратите на это много времени, но результат вам понравится.
Также подойдут маски или компрессоры. У них тот же эффект.

Правильное питание

Внутреннее состояние ухудшается с каждой бессонной ночью. Настроение поднимет, взбодрит и подарит удовольствие горький шоколад (не для кормящих грудью!), сливочное мороженое и сыр. Чаи из трав и отвары помогут вам взбодриться, но ими нельзя злоупотреблять.

Видеоподборка

Расскажите подружкам

Поддержите проект Womee, ведь мы вкладываем в него всю душу — поделитесь статьей с подружками нажав на одну из кнопок ниже

Источник