Современные танцы обучение дома

Видео-уроки танцев для начинающих: танцы для взрослых и детей

Учимся танцевать дома!

Видео-уроки танцев для начинающих: танцы для взрослых и детей

Коллекция видео упражнений с уроками различных танцев.

На первом уроке вы разучите движения хип-хоп танцев: tone wop Bk bounce (Brooklyn dance) kriss kross.

Наше тело потрясающий подарок, которым мы не всегда умеем управлять.

Занятия восточными танцами помогают почувствовать себя более женственной, как будто глубже ощутить свое тело и полюбить.

Если хотите научиться танцевать твёрк, эти уроки как раз для вас!

Все еще ломаете голову над темой, как танцевать девушке на дискотеке, чтобы привлечь всеобщее внимание.

Сальса – один из самых откровенных и ярких современных парных танцев.

Тектоник – одно из самых молодых направлений электро денса.

Изысканные беседы, шикарные платья, галантные кавалеры и прекрасные дамы… Кто из девочек не мечтал втайне побывать однажды на настоящем венском балу и станцевать свой первый в жизни венский вальс?

Сегодняшние видео-уроки немного необычны, поскольку рассчитаны исключительно на парней.

Брейк данс на волне популярности сегодня как и пятнадцать лет назад.

Если вас заинтересовали предыдущие видео с уроками латины, предлагаю вам просмотреть эти два видео, посвященные единичным движениям в спортивной латине.

Динамичный XXI век внес свои корректировки во многие сферы искусства, не обойдя стороной и хореографию.

Латиноамериканские танцы продолжают завоевывать сердца любителей активного образа жизни по всему миру.

Сальса – танец свободы, страсти и воплощения желаний.

Школа ирландского танца «Иридан» представляет два обучающих фильма: «Традиционные ирландские танцы» в мягкой и жёсткой обуви.

В этой статье вы найдёте 10 уроков хип-хопа от Саши Алехина для начинающих.

В этой статье вы найдёте четыре видеоурока Вины и Нины Бидаши, обучающих танцу живота.

Предлагаем вашему вниманию видео студии Берг Саунд “Танец живота.

Видеокурс, обучающий танцу живота ведёт известная исполнительница и преподаватель из Нью — Йорка Отэм Ворд.

Вместе с этим видео вы сможете обучиться танцевать танец живота для вечеринки.

Источник

Современные танцы обучение дома

для тех, кто ищет курсы:

Войти в аккаунт

Чтобы воспользоваться всеми функциями сайта, вам необходимо зарегистрироваться/войти в свой аккаунт на сайте. Выберите вашу соцсеть для входа:

Если вы организация, проводящая курсы, то регистрация происходит по этой ссылке.

Уроки танцев для начинающих: бесплатные видео для занятий дома девушкам

Современная хореография предполагает умение танцевать под любые ритмы: от зажигательной латины и клубного диско до чувственного чилаут. В статье собраны лучшие, по отзывам пользователей youtube, танцевальные видео уроки разных жанров для женщин.

Источник

Повторяй за мной: 13 бесплатных способов научиться танцевать, не выходя из комнаты

Танцы — идеальный способ одновременно поднять себе настроение и заняться физической нагрузкой, которой нам так не хватает, пока мы сидим по домам из-за COVID-19. Тренировки можно начать с бесплатных ресурсов: это отличный шанс перепробовать разные стили и направления, чтобы понять, что у вас получается лучше всего и приносит больше удовольствия. Некоторые западные студии и тренеры сейчас ведут онлайн-трансляции для всех желающих — так что до конца карантина у вас есть возможность поучиться у известных танцоров с другого конца планеты. “Цех” собрал самые интересные ресурсы для занятий танцами, не покидая дома.

DancePlug

DancePlug — это образовательная онлайн-платформа для начинающих танцоров. Интерфейс хорошо продуман: у пользователя есть возможность посмотреть видео в замедленном режиме с комментариями инструктора. В разделе с бесплатными уроками вы найдете базовые элементы, которые лежат в основе разных танцевальных стилей — от балета до степа и уличных танцев. Также после регистрации можно взять один бесплатный мастер-класс в режиме трансляции.

English National Ballet

Английский национальный балет был основан (не без участия выходцев из России) в 1950 году. Сейчас это современная мультиэтничная школа, которую возглавляет испанка Тамара Рохо (Tamara Rojo). На ютьюб-канале English National Ballet проходят трансляции тренировок с Рохо и другими звездами английского балета. Для вдохновения там же можно посмотреть сцены из лучших постановок труппы.

Broche Ballet

Частную школу балета для взрослых Broche Ballet возглавляет американка Джули Джилл. На ее ютьюб-канале есть подборка коротких роликов с советами для начинающих и записи полных уроков. Подойдет для тех, кто всю жизнь мечтал о балете, но в детстве им не занимался.

Kathryn Morgan

Кэтрин Морган — бывшая солистка Нью-Йоркского балета. На ее ютьюб-канале — более 300 видео с упражнениями для танцоров разного уровня. В частности, она делится своими секретами о том, как справиться со сложными движениями и техниками. Помимо балетных тренировок здесь также есть упражнения на растяжку и пилатес, которые помогут подготовить тело к танцам.

The Ballet Coach

Сара Де-Фой преподает в Английской национальной балетной школе. В отличие от предложений других тренеров, ее уроки подойдут для семейных занятий. На своем канале она выкладывает упражнения для танцоров старшего возраста и детей. В период карантина Сара добавляет новые материалы практически каждый день.

Mihran Kirakosian

Миран Киракосян — известный хореограф из Лос-Анджелеса, который гастролировал вместе с Бритни Спирс в 2003 году, работал с Мадонной, Рианной и Black Eyed Peas. Свой канал он обновляет пять дней в неделю, на главной странице даже висит расписание:

• понедельник — танцевальные видео;
• вторник — видеоуроки танцев;
• среда — сальса;
• четверг — танцевальные движения;
• пятница — DTLA (расшифровывается как Downtown Los Angeles) Coffee влоги.

Уроки хип-хопа, сальсы и ча-ча-ча находятся в отдельных плейлистах. Длительность у роликов для начинающих разная — от пары до 15 минут.

Get Dance

Поклонникам клубных танцев наверняка понравится канал Get Dance: тут вас научат движениям, которые одинаково хорошо будут смотреться и в TikTok, и на танцполе. Основную часть контента составляют базовые техники. Также есть серия видео, которая посвящена трюкам и решению распространенных проблем — например, как улучшить координацию, избавиться от синдрома “застывших” плечей или присоединиться к кому-то на танцполе.

Fred Astaire Dance Studios

На сайте танцевальной студии Фреда Астера можно найти более 300 онлайн-уроков от сертифицированных тренеров. Большая часть контента — платная, но на время карантина школа открыла доступ на 30 дней к видео танцевальных вариаций на тему классических танцев — танго, румба, свинг, вальс, фокстрот, ча-ча-ча и другие. Кроме того, можно бесплатно посмотреть видеотренировки для начинающих.

305 Fitness

Для тех, кто танцы воспринимает как замену фитнесу, упражнения от студии 305 Fitness — идеальный вариант. Тут собраны танцевальные кардио-тренировки, вдохновленные музыкой 80-х и 90-х, а также современным хип-хопом и поп-хитами. Отдельно хочется отметить яркую визуальную составляющую уроков — тренеры одеты в флюоресцентные вещи, а помещение залито фиолетовым светом. Настоящий рейв на дому.

Ailey Extension

Ailey Extension — нью-йоркская школа, вдохновленная танцевальным стилем и хореографией Алвина Эйли. Из-за пандемии ее организаторы решили выложить записи тренировок и проводить бесплатные трансляции занятий для всех желающих. За расписанием лайвов можно следить на сайте школы. Балет и танец живота для начинающих, упражнения на растяжку для любого возраста, а также танцевальный фитнес — программа довольно разнообразна.

STEEZY Studio

Приложение STEEZY Studio создано для тех, кто любит более организованный подход. Тут есть библиотека с 500 записанными видеоуроками, которые удобно каталогизированы по уровням сложности и направлениям. Контент доступен по подписке, но первую неделю ролики можно смотреть бесплатно. Приложение есть для Android и iOS .

Edge Performing Arts Center

Голливудская студия танцев, в которой занимаются будущие покорители сцены, телевидения и кино. В инстаграм-аккаунте школы преподаватели в прямом эфире учат современным танцевальным техникам, хип-хопу и джаз-балету. Одна тренировка длится около часа. Анонсы появляются накануне.

Belle Fisher

Владелица танцевальной студии Xtreme Dance Academy из Канады Белль Фишер каждый день ведет трансляции домашних классов, чтобы поддержать тех, кто остался без тренировок из-за коронавируса. Урок длится от 45 минут до часа. В основе лежит стрит-дэнс и микс из разных движений. Иногда к Фишер присоединяются коллеги. За обновлениями можно следить на ее странице в фейсбуке или на ютьюбе .

« Цех » — медиа о непрерывном образовании взрослых людей. Мы целиком захвачены идеей постоянного развития личности — профессионального, интеллектуального, эмоционального и даже духовного. Мы исследуем, как, чему и где лучше всего учиться и, главное, зачем. Если вам понравился этот материал, подпишитесь, пожалуйста, на нашу почтовую рассылку.

Источник

Как научиться танцевать дома самому и экономить на школах танца

В интернете полно танцевальных видео уроков, но люди по-прежнему ходят в школы танцев.Почему реально научиться танцевать дома получается лишь у единиц? Видео уроки — плохие? Или что-то еще?

Научиться танцевать дома можно, но для этого надо соблюдать определенные правила.

Обычно происходит так. Человек хочет научиться (например) хип-хопу. Лезет на ютуб и берет один из первых уроков выпавшем в поиске.

Скорее всего это будет связка. И скорее всего, неподготовленный человек не сможет ее сделать так, как надо.Если он раньше не танцевал и у него нет понимания о том, как владеть своим телом, как совмещать движения с музыкой и тд, то как бы он не старался и не потел — результат будет в лучшем случае так себе.

Беда уроков в интернете в их бессистемности.Почти никто не говорит, в каком на самом деле порядке их надо осваивать. Начинать со связок нельзя. Это бессмысленно, а иногда и вредно.

Когда я начинал танцевать, то и видео уроков не было. Приходилось «снимать» движения с видео клипов, перематывая их по сто раз, затирая кассеты до дыр.

Было дико сложно и я совершил кучу ошибок в обучении, так как был самоучкой. Поэтому хочу поделиться советами, чтобы ваше обучение по видео урокам доставляло и радость, и результат.

1. Любую тренировку начинайте с разминки. Подготовите и разогреете тело, а значит избежите травм. Вот тут есть комплекс упражнений, которые подойдут для любого стиля:

2. Научитесь работать с музыкой. Из этого видео урока вы поймете, что такое «восьмерки», «темп» и для чего это нужно:

3. У любого стиля есть «мотор» — это то, на чем основан танец, то, что его движет. Например, в иллюзорных стилях это «флоу», а в хип-хопе — «грув». В этом видео разбираю основу

4. Теперь время базовой техники . Это кирпичики, из которых строиться танец.

5. Связки и комбинации. Теперь вы понимаете, что лежит в фундаменте, у вас есть база, и только теперь можно переходить ко связкам!

Если вы будете тренироваться по такой схеме, то быстро достигнете результата.

Источник