Стиль одежды арнольда шварценеггера

Спорт и Здоровье

Сайт о спорте и здоровом образе жизни

Лучшая форма Арнольда Шварценеггера

Легендарный культурист, 7-кратный Мистер Олимпия Арнольд Шварценеггер начинал свои тренировки в те времена, когда бодибилдинг еще только нащупывал стандарты и пионером в каком-либо открытии, будь то упражнение или экстремальное развитие группы мышц, мог стать практически каждый атлет. Первый титул Мистер Олимпия Шварценеггер завоевал в 1970 году, являясь одним из самых мускулистых атлетов того времени и значительно превосходя культуристов 60-х годов. Арнольд развил настолько потрясающую мускулатуру, особенно руки, мышцы груди и спины, что его образ стал символом Золотой эпохи бодибилдинга.

В начале 70-х на подиуме Олимпии выступал еще один выдающийся атлет — Серджио Олива, который был знаменит прежде всего своей сверхширокой спиной и огромными квадрицепсами. Олива к тому моменту уже являлся 3-кратным чемпионом Олимпии (1967-69), достигшим пика формы и стремился к новым победам. Именно он стал самым опасным соперником в карьере Шварценеггера, во многом благодаря которому, кстати, Арнольд и развил свою мускулатуру так, что его форма оставалась непревзойденной еще очень долго. Их упорное противостояние на таких турнирах как Мистер Олимпия, Мистер Мир и Мистер Юниверс вошло в классику бодибилдинга, а о психологической борьбе двух титанов перед соревнованиями слагали легенды.

В 1972 году, после поражения двухгодичной давности на Олимпии 1970 и дисквалификации в 1971-м, Серджио Олива предпринял отчаянную попытку вернуть себе чемпионский титул. Он максимально подготовился и набрал лучшую форму в своей карьере. Естественно, что Арнольд, закрепивший уже за собой это звание, понимал, чтобы противостоять Кубинскому Мифу (прозвище Серджио Оливы) и защитить титул в очередной раз, ему потребуется улучшить развитие мышц. Арнольд доработал мышечные группы, сделав их еще объемнее, но при этом стал и гораздо рельефнее. Таким образом Шварценеггер добился улучшений сразу по двум критериям. Он смотрелся очень твердым, с отличной сепарацией мышц и гигантскими объемами. В первую очередь это феноменальное развитие рук и груди, а также отличная детализация квадрицепсов.

В результате турнир Мистер Олимпия 1972 в Эссене (Германия) оказался одним из самых ожесточенных по конкуренции и спорных в истории проведения этих соревнований. С одной стороны — действующий чемпион Арнольд Шварценеггер с потрясающей мускулатурой, прекрасной эстетикой и симметрией, с другой — Серджио Олива, атлет с неимоверно мощной и широченной спиной и сверхразвитыми квадрицепсами, причём в сочетании с узкой талией вид был просто нереальный! Споры о том, кто же победил на конкурсе, не утихали еще долго после его завершения. С большим трудом победил Шварценеггер и этот момент стал определяющим в его дальнейшей карьере культуриста и, позднее, актера. Арнольд сумел превзойти сложнейшую преграду, которая отделяла его от сверхдостижений в будущем. После окончательной победы над Серджио Оливой в Эссене, Арнольд стал еще крепче и сильнее в физическом и психологическом смысле. Теперь он был готов к новым свершениям. В 1973-м и 1974-м годах он продолжил улучшать свою форму, уже гораздо превосходя всех своих кумиров атлетов детства, на которых он так стремился быть похожим. Арнольд открывал новые стандарты в бодибилдинге.

Его наилучшим результатом, ставшим одним из эталонных на все времена, является турнир Мистер Олимпия 1975 в Претории, в Южной Африки. Подготовка к этому конкурсу показана в фильме «Качая железо», где наряду с Арнольдом участвовали и другие выдающиеся культуристы. Именно тогда он достиг самого сбалансированного развития мышц в сочетании с их рельефом за всю свою карьеру. С такой формой он мог бы побеждать еще много лет, установив немыслимый рекорд по числу завоеванных статуэток Евгения Сандова. К столь удивительному достижению Арнольда во многом привела трудная борьба с Серджио Оливой в начале его пути на Олимпии, а также постоянное стремление во что бы то ни стало сделать себя лучше, а затем еще лучше.

В 1975 году, после шестой победы подряд, Арнольд Шварценеггер завершил свою карьеру культуриста и сделал это, что называется, на громкой ноте, уйдя на пике формы и непобежденным чемпионом. Он начинал новый путь — карьеру актера, в последствии сделавшую его всемирно известным. В свою очередь Арнольд открыл миру бодибилдинг, который из почти андеграундного вида и соревнований с небольшой аудиторией превратился в масштабную спортивную индустрию и целую фитнес-культуру современности.

В 1980 году Арнольд Шварценеггер вернулся в соревновательный бодибилдинг и выиграл турнир Мистер Олимпия в 7-й раз, проводившийся в Сиднее (Австралия), но это уже была, скорее, ностальгия по былым временам. На том конкурсе Арнольд выглядел отлично, однако в целом форма была уже не совсем той, что в 1975-м году в Претории, что не удивительно, ведь для того результата он тренировался годами, раз за разом улучшая себя, а здесь прошло уже 5 лет без соревнований и серьезных тренировок. Хотя, в принципе, рельеф мышц и эстетичность все равно были на высоте, в стиле Арнольда. В итоге он победил, но с большим трудом, и стал на тот момент абсолютным рекордсменом по числу завоеванных титулов Мистера Олимпия. Он вновь всколыхнул мир бодибилдинга, выиграв главное звание в культуризме, с которого когда то начинал свой путь к вершине.

Арнольд Шварценеггер — антропометрия (соревновательная форма):

рост — 188 см
вес — в межсезонье — 115 кг, соревновательный — 107 кг
грудь — 145 см
бицепс — 56,7 см
талия — 86 см
бедро — 73,5 см
голень — 52 см

Источник

Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста

Если для женской части широкой публики сверхпопулярным спортивным ориентиром второй половины XX века стала Джейн Фонда со своими культовыми телезанятиями по аэробике, то для мужчин аналогичной фигурой можно смело назвать Арнольда Шварценеггера. Он начал карьеру культуриста аж в 15 лет, в возрасте 19 выиграл конкурс «Мистер Европа», а к восьмидесятым годам успел завоевать еще с два десятка разнообразных наград глобального масштаба.

Параллельно с занятиями пауэрлифтингом и культуризмом с 1970 года Шварценеггер строит свою карьеру в кино, постепенно становясь узнаваемым и популярным актером, но настоящую славу обретает тоже уже в восьмидесятых — после выхода «Конана» и «Терминатора». Эти культовые роли приносят широкую известность не только самому Шварценеггеру, но и его образу, тесно связанному с бодибилдингом. Несмотря на то что в 1980-м «железный Арни» официально завершил спортивную карьеру, именно тогда он становится иконой культуризма.

Свой вклад в это внес и полудокументальный фильм «Качая железо» 1977 года со Шварценеггером в одной из главных ролей. Фильм весьма успешно справился со своей задачей — пропагандой бодибилдинга и выводом его из нишевого увлечения в относительные массы, а дальнейшее появление Шварценеггера в большом кино закрепило эффект. Образ красавца-культуриста в коротких спортивных шортах и обтягивающей майке прочно вошел в поп-культуру.

Источник

Самая невразумительная победа Арнольда Шварценеггера на «Мистер Олимпия». Смотрим на его форму и форму других атлетов

Безусловно, этому парню надо отдать должное. Арнольд Шварценеггер за всю свою карьеру в бодибилдинге забирал все свои первые места заслуженно. Но есть одна победа, которая до сих пор многим непонятна. Про неё мы и расскажем в данной статье.

. а с вами канал MSDD. Канал про тренировки, бодибилдинг и многое другое из мира железного спорта и знаменитых людей.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментарии приветствуются! 💪❤️👍🏋️‍♂️👇

Это случилось на конкурсе «Мистер Олимпия 1980». Когда организаторы планировали данное мероприятие, никто и подумать не мог о том, что в этом конкурсе будет участвовать Арнольд Шварценеггер. На тот момент у Арнольда Шварценеггера было много работы на съёмочной площадке. Все свое время Арни проводил на съёмках фильмов, а не в спортивном зале. Все думали, что Арнольд Шварценеггер едет в Сидней в качестве гостя. Хотя я уверен, организаторы точно знали, для чего Шварценеггер хочет там появиться. Вскоре сам Бен Вейдер признался, что это была часть его плана, появление живой легенды бодибилдинга на сцене после 5-ти летнего перерыва. Конечно, это выглядело некрасиво, так взять и подставить других участников этого выступления. Многим участникам конечно было все равно, они были только рады увидев Арнольда Шварценеггера. Но те бодибилдеры, которые претендовали на первые места огорчились и понимали, чем это может закончиться.

Как говорил сам Шварценеггер: перед этим конкурсом он тренировался всего несколько месяцев ради съёмок в известном фильме «Конан-Варвар», и был далеко не в идеальной форме. Немного он вернул, эстетики и мышц, но это было далеко до его идеальных форм, с которыми он выступал 5 лет назад.

Достойных претендентов на первое место было много. Один из них был 38 летний Фрэнк Зейн, который до этого забирал кубок «Мистер Олимпия» три предыдущих раза. Ему реально было обидно, то что произошло потом. На том конкурсе Фрэнк Зейн действительно был в лучшей своей физической форме. Также на первое место претендовали ещё два знаменитых бодибилдера золотой эпохи Ментцер и Дикерсон. Эти атлеты были главными соперниками Фрэнка Зейна, как многие думали сперва.

Конечно такая авантюра им не понравилась. Они оценивали форму Арни как 70% от его максимума. Даже то, что Арни за день до выступления выгнал из организма остатки воды сделав невозможное, он все равно выглядел не конкурентно способным бодибилдером.

Но Шварценеггер знал, как себя преподнести зрителю, тем более у Арни были самые мощные бицепсы. Бицепсы Шварценеггера, были главным его козырем. Кроме рук, остальные части тела отставали от физической формы других атлетов. Арни на сцене вёл себя как хозяин всего происходящего, тем самым раздражал многих бодибилдеров.

До последнего момента исход был непонятен. Мнения специалистов разделились, но все таки первое место из 6-ти лучших атлетов отдали Арнольду Шварценеггеру. Он смог забрать 7-го «Мистер Олимпия» в своей карьере. Со всеми своими слабыми местами, он смог это сделать. Естественно, отдали ему эту победу за его харизму. Многие говорили, что Арнольд Шварценеггер, если по-честному судить, мог не попасть и в тройку главных атлетов, а тут сразу первое!

После этого конкурса Арнольд Шварценеггер завершил свою карьеру в бодибилдинге. Он внёс огромный вклад в сферу бодибилдинга. Даже друзья Арнольда говорили что Шварценеггер был далёк от своих идеальных форм, чтобы победить на том конкурсе. На том турнире Зейн занял третье место, а Дикерсон второе, ему из 7-ми судей своё предпочтение отдали только 2-е.

Источник

Форма Арнольда Шварценеггера на разных Олимпиях:

Всего Арнольд Шварценеггер участвовал в 8 турнирах за титул «Мистер Олимпия». Общеизвестный факт, это количество побед Арни. Целых 7 статуэток Сандова, удалось завоевать Шварценеггеру за всю свою карьеру. Какие-то победы ему давались легко. Где-то он проявлял смекалку и упорство. Но в одном можно было быть уверенным наверняка! Что Арнольд всегда появится в великолепной форме! Поэтому сейчас я предлагаю вам устроиться поудобнее, и решить какая из всех его форм, была наиболее лучшей! Говорить будем исключительно о форме, в рамках турнира «Мистер Олимпия».

Несмотря на то, что на данном турнире Арни потерпел поражение, стоит отметить хорошую форму начинающего атлета. Огромный потенциал, который было видно невооружённым взглядом, теперь имел возможность стать ещё больше. И для начала Арнольду нужно было проиграть. Чтобы на следующий год выставить «улучшенную версию», себя самого.

Здесь мы уже видим до боли знакомый силуэт. Шварценеггер практически стал тем, кого мы так привыкли видеть. Но справедливо заметим и вот что. Несмотря на общую, отличную форму. Ему по-прежнему не хватает жёсткости мускулатуры. Да и отстающие мышцы ног, довольно сильно уступают доминирующему верху тела.

Год 1971 и Арни начинает удивлять! То, насколько он изменился за эти прошедшие годы, не оставляет сомнений в его позиции лидера. Конечно, мир обретает атлетов, которые тщетно пытаются составить ему конкуренцию. Но попытки их успехом не блещут. В очередной раз Арнольд становится победителем! Ещё один год на вершине!

Олива может вещать, плавки на гвоздь. Ведь теперь Шварценеггер стал не только больше, но и обрёл очень хорошее качество. Отныне здоровой конкуренции у него не будет. За исключением года 1980. Но до него мы дойдём позже.

Да-да! И в 1973 году лидером становится Арнольд Шварценеггер! Какая неожиданность! Но, по правде говоря, Арни действительно был достоин этой награды. Форма выше всех похвал! Казалось, что лучше уже быть не может. Но тут наступил 1974 год.

Такого огромного Арнольда, никто ещё никогда не видел. Настолько большое количество мясо, последний раз он показывал в конце 60-х. Но тогда он был незрелым юнцом. Что до 1974 года, то помимо огромной массы, было и отлично качество мускулатуры. Такой подвиг Арни, больше не повторит.

Вероятно это самая известная победа Арнольда Шварценеггера. Особую популярность она получила благодаря фильму «Качая железо». Где были представлены многие, из популярных тогда, атлетов. История как раз рассказывает о пути атлета, к покорению «Мистер Олимпия». Что касается формы Шварценеггера. Она не хуже 1974 года, но без каких-то серьёзных изменений.

Прошло уже 5 лет с момента последнего турнира, где участвовал Шварценеггер. В 1980 году он, неожиданно для всех, возвращается на Олимпию. Над этой победой Шварценеггера, довольно давно ходят различные слухи. Кто-то утверждает, что он был недостаточно подготовлен. Другие говорят, что ему вообще не стоило возвращаться. Но это нас не касается. Тут мы смотрим только на форму. И она на Олимпии 1980, на твёрдую 4ку. Арни не хватает массы ног, и тут это наиболее очевидно. И в целом он подготовлен хуже, чем в любые другие годы своей карьеры.

Источник